Перед  каждым из нас, при посещении залов единоборств, всегда встает выбор, какое из всех предложенных единоборств выбрать, какое оптимально подойдет. Сегодня в нашей статье поговорим о двух таких распространенных единоборствах, как рукопашный бой и тайский бокс. Казалось бы, два абсолютно разных вида спорта, но несмотря, ни на что, они имеют определенные сходства и различия. Своей статьей мы не ставим цель выявить менее эффективное единоборство и более эффективное, в данной статье речь пойдет о констатации фактов.

Для начала коснемся истории тайского бокса и рукопашного боя.

 По летописным и историческим данным на Руси  существовали определенного рода   единоборства, и некоторые способы ведения рукопашного боя. В первую очередь это касается кулачных поединков получивших повсеместное распространение. Так в VI веке  император Маврикий Стратег описал русских воинов: "Племена славян … любят свободу и не склонны ни к рабству, ни к повиновению, храбры, в особенности в своей земле, выносливы… юноши их очень искусно владеют оружием. На Руси развивалась своим ходом эффективная система рукопашного боя – это доказывают упоминающиеся истории Руси и былинах многочисленные победы  воинов: Мстислава Удалого, Никиты, Демьяна Куденевича и других.  Высокий уровень физической подготовки воинов  Руси обеспечивался тем, что еще в юном возрасте юноши получали необходимую подготовку в единоборствах во время боевых игр и игрищ, во время которых запрещались удары в пах, в спину, удары по лежащему(что и вошло в современные правила рукопашного боя).По этому мы предлагаем вам рукопашный бой в москве для всех желающих по оптимальной цене! Тот, кто нарушал эти правила, подвергался общественному презрению. Основными  физическими качествами в рукопашном бое являлись ловкость, гибкость и быстрота реакции. Рукопашный бой (пер. с гр. – «опаш») означает размахивать руками. Немаловажный аспект – рукопашный бой на Руси представлял собою не только удары руками, но и ногами. К примеру, известная  поговорка  ”Москва бьет с носка», означает то, что  подсечка или удар передней ногой, широко использовались в кулачных поединках в Москве. Кулачные бои в средние века на Руси являлись одним из способов подготовки воинов к сражениям.

По последним данным историков  тайский бокс или муай тай появился  свыше 2000 лет назад в таиландской  народности «ао лай». Данный вид рукопашного боя или единоборства  первоначально был известен как «пахуют». Также как и в России, столетиями тайская армия изучала эти приемы  ведения муай тай  поединка. Воин таиландской армии  изучал и тренировался столько, сколько он был на службе у Королевства. Для вооруженных сил  это муай тай был средством  активного и динамичного  ближнего боя, боевое искусство с древнейших полей сражения.

Первые соревнования по «пахуюту» или тайскому боксу, аналогичные по смыслу на Руси   соревнования «стенка на стенку» и «кулачные бои», в конце X века в Таиланде  организовал правитель города Аутонг Пра Панса. Это действо было предложено королем  как праздное времяпровождение  и одновременно азартная игра для всех тайцев. Поединки носили дружественный характер, убийство соперника не допускалось,  сами же мероприятия  стали называть «муай» (пер с тайск.- «схватка, поединок») или «панан муай» (пер с тайс.- «схватка, на результат которой делают ставки»).

Со временем тайский бокс стал плавно  переходить на ринг, при этом не забывалась его главная функция тренировки воинов, для защиты и укрепления Королевства. В начале 30-х годов двадцатого века произошли резкие  изменения в муай Тай. Жесткий характер тайского бокса был изменен под интер континентальные  правила бокса. Вместо веревок, обвивающих руки бойца, стали использоваться боксерские перчатки, запретили броски типа дзюдо, и удары в пах. Данный шаг  повысил успех тай боксёров в международном боксе. С того времени определились основные положения в правилах и инструкциях Муай Тай, которые существуют и используются и и в настоящее время.

Как и любой другой вид единоборств, и  муай тай и рукопашный бой требуют уважительного отношения к сопернику. Оба единоборства запрещают вербальные и физические оскорбления до, во время и после поединка. Нарушение описанных правил влечет за собой снятие баллов, а то и отстранение от поединка. Помимо этого, согласно кодексу чести и тайского бокса и рукопашного боя, каждый боец должен служить для окружающих примером  благородства, честности и скромности, уважать обычаи  и законы той страны, в которой проходят соревнования.

Теперь коснемся правил  тайского бокса и рукопашного боя.

В зависимости от возраста и квалификации тай боксёров продолжительность поединка  длиться по-разному.  Юноши 12-14 лет, новички и  тай боксёры  3 разряда  дерутся три раунда  по одной минуте, юноши 15-16 лет три раунда по одной  минуте, юниоры и взрослые новички 3 раунда одной минуте, тай боксёры второго и третьего разряда три раунда по две минуты, первый разряд и выше три раунда по две минуты или пять раундов по три минуты (для бойцов профессионального уровня). Между раундами устанавливается  перерыв протяженностью в одну минуту.

В рукопашном бое установлены такие правила: поединок для мужчин длиться три минуты, для юношей и юниоров две минуты, а финальные поединки три минуты. По истечении времени бой останавливается независимо от положения бойцов. Таким образом, существует разница в количестве раундов при проведении соревнований по тайскому боксу и рукопашному бою.

В рукопашном бое разрешены удары ногами, руками, захват, броски и определенные удары коленями. В тайском боксе разрешены удары локтями, руками, коленями, ногами, работа в клинче и скрутка.

В  рукопашном бое запрещены такие действия и приемы, как  нанесение ударов пальцами в глаза, проведение удушающих захватов и болевых приемов на шею, позвоночник, кисть, стопу; прыжки ногами и топающие удары по лежащему сопернику; удары в пах, шею, по суставам ног и рук, внутренней части бедра, затылку и позвоночнику; болевые приемы в стойке; захват за шлем или решетку шлема; нанесение ударов и проведение атакующих действий после команды рефери «стоп»; умышленные выходы за пределы площадки во время боя; нарушение дисциплины, грубое, неэтичное поведение по отношению к своему сопернику, участникам соревнований, судьям или зрителям.

В тайском боксе запрещены такие действия и приемы, как нанесение ударов головой, броски противника с применением приёмов борьбы, в том числе броски через грудь, через бедро, «подножки», подсечки; надавливание на противника локтем, коленом, кулаком, когда он лежит; сжимание туловища, которое может привести к броску через спину или перелому спины; захват локтя или шеи соперника с целью проведения удушающего приёма; захват или использования канатов для удержания или нанесения ударов, отталкивание от канатов; намеренное падение для того, чтобы получить преимущество над противником; нанесение ударов, когда противник лежит или поднимается; разговоры по время поединка; обхватывание, удержание, верчение (за исключением скручивания руками без помощи корпуса), или ведение борьбы каким либо способом, который нарушает Правила или традиции тайского бокса; намеренное нанесение удара в пах противника, в затылок, позвоночник; перемещение во рту капы и умышленное её выбрасывание; отказ от рукопожатия с соперником до начала боя, а также после объявления результата боя; выход на ринг с отсутствием элементов обязательной защитной экипировки спортсмена; после команды "ЙЕК” спортсмен обязан сделать шаг назад, и дожидаться команды "ЧОК”, для того чтобы продолжить поединок; в случае если удар разрешенным приемом тайского бокса, случайно попал        боксёру в пах, и он в течение 5 минут не готов продолжать бой, его объявляют проигравшим; намеренное  падение, когда соперник держит ногу, чтобы избежать получения      ударов; когда оба спортсмена выпали из ринга, и один из них намеренно мешает другому возвращаться на ринг.