Взрослые не всегда понимают, как и почему происходят природные катастрофы, не говоря о детях, которым достаточно сложно объяснить происходящие явления. Родители часто забывают о детях и их чувствах в опасные периоды, но это не значит, что дети невосприимчивы к происходящему, хотя они до конца и не осознают всего. Ужас родителей и реакция на новости и разговоры о происходящем может оказать сильное влияние на восприимчивую нервную систему ребенка. Что же могут сделать родители или воспитанники для детей, чтобы помочь им справиться с волнением во время катастрофы? 

 

Прежде чем подойти к ребенку с конкретной темой для разговора, необходимо расспросить его о том, что он знает о катастрофах. Наиболее подходящими будут вопросы: «А ты слышал об этом?», «Что ты видел по телевизору?», «Что об этом говорят твои одноклассники/ дети из одной группы?». С детьми можно поговорить о том, как люди и организации по всему миру помогают странам, в которых произошло стихийное бедствие.

 

Информация должна поступать дозированно. Маленьким детям следует ограничить просмотр телевизионных программ, так как они еще не понимают, что происходит на самом деле, а что нет. Когда взрослые сами устают от постоянного просмотра программ, лучше всего отвлечься от данной тематики.

 

Чтобы понять, как ребенок воспринимает недавно случившуюся трагедию, попросите его выразить свои чувства словами или рисунком на бумаге. Это всегда поможет родителям понять состояние детей: насыщенность рисунка выразит глубину переживаний.

 

При разговоре с детьми родителям необходимо сохранять спокойствие, так как дети копируют поведение взрослых. Чтобы не взволновать и не напугать ребенка, покажите свою уверенность во владении информацией. Детям важно знать, что родители готовы к катастрофе, что у них есть план спасения всех членов семьи.

 

При подготовке к любой катастрофе или бедствию, не забывайте включить ребенка в обсуждение, использую простые вопросы: «Что ты об этом думаешь?», «Может можно что-то сделать иначе/ лучше?». Чувство сопричастности может помочь родителям выработать у ребенка более серьезное отношение к происходящему. Ко всему, мнение ребенка может оказаться полезным.

 

Честное обсуждение возникшей проблемы может уменьшить необоснованный страх. Многие родители предпочитают не обсуждать с детьми вопросы, связанные с опасностью. Но это может сыграть злую шутку, если, к примеру, во время землетрясения ребенок не будет знать о самом событии и как себя правильно вести, так как родители побоялись негативной реакции ребенка на информацию о возможной опасности. Можно не рассказывать все подробности катастрофы, но объяснение должно быть выражено понятным для определенного возраста языком.

 

Дети, как и взрослые, склонны к преувеличению. Общаясь с друзьями и одноклассниками, дети выдумывают необычайные истории, в которые начинают сами верить и на основании которых у них появляется сильное чувство страха. Поэтому родителям очень важно оставаться честными со своими детьми, не скрывая от них реальностей жизни.

 

Родителям необходимо следить за новостями, чтобы уметь правильно истолковать порой преувеличенные события. Важно также на примере уже случившегося объяснить эмоциональные состояния людей: сильную печаль, шок, ужас. 

 

Страх ребенка не должен казаться нелепым. Следует помогать ребенку справиться с этим чувством. Многие дети живут в своем мире фантазий, а в разрушениях могут увидеть новый, вселяющий ужас мир, поэтому логические объяснения могут помочь справиться с нереалистичными страхами.

 

Наберитесь терпения и понимания, когда ребенок не понимает, что происходит вокруг. Чувства и мысли детей несовершенны, поэтому может понадобиться много времени и сил, чтобы объяснить ребенку, как себя вести во время катастрофы. Как и взрослым, детям нужна тренировка в экстренной эвакуации.

 

У каждого ребенка есть любимый «предмет», создающий ему чувство уверенности: игрушка, домашний питомец или человек. Постарайтесь во время катастрофы дать ребенку то, что ему необходимо. 

 

Приложите все усилия, но не оставлять ребенка наедине с собой, когда внезапно произойдет бедствие, так как в одиночестве ребенок чувствует себя беспомощным. Страх загоняет людей всех возрастов в свою скорлупу. Дети замечают намного больше, чем кажется взрослым: попытка оставить ребенка одного, сохраняя спокойствие, может оказаться недостаточной, чтобы скрыть реальность.

 

Если ребенок эмоционально готов, родителям следует объяснить последствия для неподготовленных к катастрофам людей. Особенно важно это донести до подростков, которые в поисках приключений игнорируют предупреждения о надвигающейся катастрофе, думая, что они неразрушимы.

 

Главное, чему родители могут научить ребенка, что мир постоянно меняется, и в нем происходит множество разнообразных событий, как положительных, так и отрицательных. Но в трудный момент с ним всегда окажутся близкие, которые выслушают и защитят.