Продолжительность диеты Ангела - 13 дней. За это время можно сбросить 7-8 кг лишнего веса.

Меню диеты Ангела:

1-й день диеты Завтрак: черный кофе без сахара. Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат. Ужин: постная говядина, жаренная под прессом в небольшом количестве оливкового масла.

2-й день диеты Завтрак: черный кофе без сахара, сухарик. Обед: постная говядина, жаренная под прессом с зеленым салатом и помидор. Ужин: суп.

3-й день диеты Завтрак: черный кофе без сахара, сухарик. Обед: постная говядина, жаренная под прессом с зеленым салатом. Ужин: 2 яйца вкрутую с двумя ломтиками нежирной ветчины.

4-й день диеты Завтрак: черный кофе без сахара, сухарик. Обед: 1 яйцо, 1 морковь, сыр. Ужин: фруктовый салат, стакан кефира. 5-й день диеты Завтрак: тертая морковь с лимоном. Обед: рыба, жаренная под прессом и помидор. Ужин: постная говядина, жаренная под прессом с зеленым салатом.

6-й день диеты Завтрак: черный кофе без сахара, сухарик. Обед: порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат. Ужин: постная говядина, зеленый салат.

7-й день диеты Завтрак: чай без сахара. Обед: нежирное мясо, жаренное на вертеле, зеленый салат. Ужин: что хотите, но не много. Далее, повторить все, но без 7-го дня. Можно менять порядок выбранных дней. Пить во время диеты Ангела -только воду.

Решили постирать вещи, а у Вас нет балкона? Купите сушильный шкаф недорого и избавьтесь от проблемы в один миг.